央行降息是指中国人民银行调整存贷款基准利率的行为。关于2019年央行降息的具体情况，我可以为您提供以下信息：

在2019年的时间内，央行曾两次下调利率水平。第一次是在2月，央行将短期贷款和中长期贷款的基础利率标准均下调了约十个基点。而在后续的宽松货币政策过程中，也有利率小幅降低的过程。例如在第六次降低存款准备金率的过程中，虽然仅对准备金利率上调的力度有缓和表现，但也间接性地实现了降息的效果。此外，在当年央行还针对新发放的商业性个人住房贷款调整了利率水平，引导市场预期平稳地向下变动。这不仅确保了基准利率的相对合理性以及基本的保障范围，而且真正将房贷水平随着当前市场需求结构进行调整和变动。此次调整使得整个市场的资金流动性得到了有效保障，也在某种程度上推动了国内经济的平稳运行。到了年底前降息力度持续加大，这体现了央行在经济结构调整过程中对利率的灵活调整策略。这一系列降息措施对各行各业都有一定的影响，特别是在房地产市场、金融市场等方面影响较大。此外，在降准降息政策实施后的一段时间内，由于利率的下降和资金的流动性增强，人们的消费和投资意愿也会有所提高。因此可以推测这一政策对经济增长和扩大内需有一定程度的积极影响。具体的降息幅度和时间请以央行的官方公告为准。