宿舍上下铺床的尺寸主要有以下几种规格：

1. 单人上下铺床的长度有两人差异，常见的有180cm和200cm两种，宽度则一般为90cm和1米。床的整体高度一般是离地面大约离地面高度为**173cm**。这种规格的床常见于学校宿舍以及工厂的员工宿舍。另外，上下床铺之间的距离一般是**一米左右**。也有一种说法是上下铺之间的距离在**一米到一米一左右**。这种床的尺寸设计主要是为了容纳不同高度的床垫和床垫下的储物空间。同时，这种尺寸设计方便人们在上下床铺之间自由移动。这种上下铺的设计主要用在校园内以及住宿区的集体宿舍中。这样的设计不仅可以节省空间，同时也方便住宿人员休息和储物。在设计过程中也会考虑到人的行为习惯以及使用需求等因素。

请注意，不同地方不同厂家所生产的床的实际尺寸可能存在变化，在采购时应详细了解产品具体的规格参数和用户评价再选择最合适的款式进行购买。