空调风扇是一种非常实用的设备，尤其在夏季高温时，它可以提供舒适的室内环境。关于它的好处，主要有以下几点：

1. 降温效果好：空调风扇通过内置的冷风系统，可以有效地降低室内温度，给人带来凉爽感。

2. 节能环保：相比传统的空调设备，空调风扇的能耗较低，更加环保。

3. 噪音低：现代空调风扇设计更加人性化，运行时产生的噪音很小，不会影响到人们的正常生活和工作。

4. 空气循环：空调风扇可以促进室内空气循环，有助于改善空气质量，增加氧气含量。

5. 价格实惠：相对于传统空调，空调风扇的价格更为亲民，适合更多人的需求。

6. 易于操作：大多数空调风扇都配备有现代化的控制系统，可以很方便地进行操作和调整。

总的来说，空调风扇确实是一个不错的选择。不过，它的降温效果可能在一些极端高温的情况下不如传统空调，需要根据具体的使用场景和需求进行选择。同时，使用时也要注意保养和清洁，以保证其正常运行和延长使用寿命。