空调制热开到多少度最好取决于个人的舒适需求和室内环境。一般来说，空调制热在20摄氏度左右最为适宜。

首先，从舒适度的角度来看，当室外气温较低时，室内温度保持比室外稍高一些的状态更加舒适。但是不要温度过高，根据人体生理学知识和个人感受综合考虑，20摄氏度左右是理想的室内取暖温度。如果室温过高，可能会让人感到干燥和不适。

其次，室内外的温差不宜过大，因为过大的温差不仅会让人感到不适，还可能对身体健康产生影响。一般建议室内外的温差控制在不超过8摄氏度左右。因此，如果室外温度较高或较低时，可以适当调整空调的温度设置。

此外，还要考虑室内环境的影响因素。室内温度和湿度等环境因素也会影响空调的制热效果和使用体验。例如，室内湿度较大时，可以适当降低空调温度以避免过度干燥；室内密闭性较好时，可以适当提高温度以保证室内温暖舒适。

综上所述，建议根据个人舒适需求和室内环境等因素综合考虑空调制热开到多少度最好。在保证舒适的前提下，尽量减少能耗和对身体健康的影响。如果有需要可以参考专业医学建议来设定空调温度。

空调制热开到多少度最好

在空调制热时，一般来说，开到20度左右是最合适的温度选择。不过这个还要视具体天气和室内外温度而定。具体的最佳温度需要考虑以下因素：

首先，空调主要功能是制冷，如果开启制热功能温度过高可能会导致空气干燥和皮肤不适等。另外室内温度过高可能导致室内和室外温差过大，使空调产生过大的负荷工作。而如果设置温度太低太低也会导致空气湿度加重或皮肤感觉到冷凉的不适感，而适当设置在适宜的温度上可以避免过度能耗并避免过度冷热交替对身体健康的不利影响。特别是在冬季气温较低的情况下，应将温度控制在一定的舒适范围内，避免过热或过冷的情况出现。因此，需要根据天气情况和个人舒适度来适当调整温度。

总之，在空调制热时，建议将温度设置在适宜的范围内，避免过高或过低导致的不舒适和健康问题。同时也要注意室内外温差不宜过大，以减少空调的负荷和能耗。