暖瓶里的水垢可以通过以下方法去除：

1. 柠檬汁或白醋法：可将新鲜柠檬切片放入瓶中泡水或煮水，将水煮沸后静置一段时间或使用白醋浸泡，然后将水垢清洗干净即可。这两种方法均可利用酸性物质与水垢中的碳酸钙反应来去除水垢。

2. 山芋煮水法：在新暖瓶中倒入山芋，同时加入半壶以上的水，将山芋煮熟后不要急于将水倒出，让水在暖瓶中静置一晚后倒掉即可轻松去除水垢。这种方法利用山芋在水煮时释放的黏性物质帮助吸附水垢。

3. 小苏打法：在暖瓶中倒入浓度为1%的小苏打溶液浸泡几个小时后，即可轻松去除水垢。

4. 煮鸡蛋法：在暖瓶中煮几个鸡蛋也能达到去水垢的效果。这种方法通过鸡蛋清除热水壶中的水垢也是经济实惠的选择。不过在使用这些方法时需注意保护好双手，避免划伤或被蒸汽烫伤。清洗后要用清水冲洗暖瓶并擦拭干净，以确保去除所有异味和残留物。另外也要记住清洗周期以确保水壶的正常使用和饮用水的安全。至于水壶外面的水垢，可以考虑使用牙膏进行擦拭清洗。如果以上方法无效或操作困难，建议寻求其他专业人士的帮助。