更换妙洁拖把头的步骤如下：

1. 拆下拖把头：找到固定拖把头的卡扣位置，用螺丝刀将其撬开并拧松螺丝钉，然后拔掉拖把头。请注意不要过于用力拉扯，避免损坏拖把杆。

2. 浸泡拖把头：将需要更换的拖把头浸泡在温水中软化，去除污渍和异味。如果使用的是塑料材质的拖把头，浸泡时间不宜过长，避免损坏材质。同时准备好替换的拖把头，确保其尺寸与拖把杆匹配。

3. 安装新拖把头：在拖把头上贴上一条防滑胶带以增加摩擦并增强去污效果。接着把拖把头直接对准拖把的卡槽，用力按压下去，直到听到响声为止。此时可以试着旋转一下拖把头，确保已经安装牢固。如果新拖把头的安装方向与旧的一致，可以在底部用力一顶即可安装成功。若有卡扣则更轻松。如果方向不一致则需要暴力拆卸或者顶底部中间空置部位的大后盖就能实现轻松换头。无论采用哪种方式更换拖把头时，请保持安装位置的洁净且动作轻柔。这样新拖把头就安装完成了。

以上步骤供您参考，可以根据具体的妙洁拖把型号和更换需求来调整做法。更换过程中请注意安全，避免划伤或损坏其他部件。如有更多问题可咨询妙洁拖把的客服人员。